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昨天水煮牛肉打包回來，
加上冬粉變成一餐。
極辣。
本來晚上想寫寫川普上任或者是年金改革。
但是聽到 E 的話，
不得不寫下我的心得。
那天同學會看到姐姐 Y 非常的瘦，
身上長了一個不好的東西。
再加上今天講的，
我真心覺得，
人要好好的吃東西。
吃自己喜歡的東西，
吃開心的東西。
吃得健康之外也要吃得平衡。
現在胖歸胖，
但我覺得還算平衡。
雖然偶爾還是懊惱為什麼沒辦法瘦一點，
但當聽到身體不適人消瘦，
就覺得這樣的身材也好。
才有辦法對抗病魔。
當然我是過胖了，
只是為了美觀保持沒有脂肪的狀態非常可怕。
吃東西的時候讓自己開心非常重要。
誠摯邀請各位朋友，
每天都要好好的吃飯，好嗎？
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